海到无边天为岸，山登绝顶我为峰。又是一年运动盛会，铿锵有力的加油呐喊，英勇无畏的奋力拼搏，铸就了一个又一个的辉煌。运动健儿们用汗水凝结冠军，用实力登台闪耀。
10月22日上午，我校冠军分享会于东运动场篮球场举行，第十四届全运会羽毛球双打季军朱姝，校运动会跳高跳远冠军、女子排球团体冠军李焕楠、铅球及标枪记录保持者以及多位冠军团队队长来到现场进行分享交流。

      薪火相传，运动健儿传授经验
   “奖牌的重量是如此沉重，当我站上领奖台的时候，激动与感动的情绪便涌了上来。”谈及在全运会登台领奖的感受，朱姝表示那是她第一次以华农教职工的身份代表湖北出战，为期十天的比赛中，团队的共同努力令她动容，而为湖北争光的时刻令她振奋不已。“一个球没有落地，我们的比赛便不会结束。” 她的不俗实力源于平日的艰苦训练，她与队友互相支持、真心交付，始终坚定决心、怀抱必胜之志。因此，关于如何突破逆境的问题，朱姝总结出“三信”感受，信心、信任、信念。

    李焕楠从亲身经历谈起，分享了从小到大尝试过的许多运动，包括跳高、跳远、排球。她对每项运动都付出了拼搏与汗水，她对运动的热爱、坚强的体魄和过硬的身体素质使她可以驾驭多数的体育项目，从而获得了不同的体验与快乐。李焕楠说：“运动培养了我吃苦耐劳、坚韧不拔的意志，提高了我的独处力与自制力。” 她始终以坚持运动锻炼的钟南山院士为榜样：“钟老在大学时期就曾获得过第一届全运会400米栏的冠军，打破了当时的全国记录。”她认为，多年来钟老展现的过硬身体素质与他始终不懈地锻炼息息相关。

青春激昂，“运动明星”勇往直前

在冠军团队分享阶段，“狮子山杯”篮球赛冠军的经管男篮队长胡懿硕表示从备战到夺冠，团队始终坚持训练、不断磨合，而他作为队长所承担的压力也在最后哨声响起的时候烟消云散，取而代之的是自豪和轻松。“狮子山杯”足球赛冠军动科动医男足队长陈康宁感叹道:“团队一路走来，一路坎坷，但没有人放弃。每次遇到困难，我们都会积极面对，无论对手有多强，伤病有多严重，我们都会全力以赴。”除了身体状况，陈康宁十分重视队员们的心理状态：“赛程末，队员们大多身负伤病，即使如此我们仍在互相开导、互相鼓励，直到最后拼下冠军。”

“台上一分钟，台下十年功，我作为排球队的队长，对队员们的要求就是每天进行基础训练。”当被问及排球赛中队员的表现时，“狮子山杯”排球赛冠军的园林队长黄晶晶表示他们非常注重团队默契，在配合练习方面花费了大量时间。勤于日常练习、熟悉队友与对手、习惯比赛氛围、保持良好的生理和心理状态是团队长期以来的心得体会。

我校铅球、标枪记录保持者李梓豪向大家传授运动经验，他认为一个良好的运动状态是在长期训练中形成的，不管是日常训练还是比赛，都要保持一颗平常心，才能稳定发挥出全部实力。尽管打破了学校已保持十五年之久的男子标枪记录，但他始终保持谦逊的态度，继续坚持训练。“为了使华农男子标枪记录冲向全国前列，我从不曾懈怠、一直不断努力，很荣幸自己打破了标枪记录，使得华农在全国大学标枪记录中排名第七位。”李梓豪从容不迫地分享道。

再创佳绩，“运动老将”送上祝福

无论是为校争光的校羽毛球队队员还是羽毛球爱好者，朱姝首先建议他们要学会保护自己，充分做好赛前热身与准备，延长运动寿命。其次，除了日常训练，空闲时间的小力量练习也很关键。最后她强调，当比赛失利时，不要埋怨队友，要给予对方充分的信任与理解。她说：“有时候一个肯定的眼神、一个鼓励的动作，都可以点燃比赛的气氛，成为制胜的转机。”

感受着现场热烈的运动气氛，看到赛场上奋勇拼搏的运动员们，朱姝期待运动健儿们尽情享受比赛带来的快乐，不留下任何遗憾。“预祝所有人今天都能取得良好成绩，不负青春，不负韶华，不负自己流过的汗水。”李焕楠也向所有运动员们发出真诚的祝福。

文字 | 校青传记者团 胡垠 刘雪

摄影 | 校青传记者团 李若休 覃文欣

审核人：吕瑞凯

编辑：张萌